宝宝喝水少，会给健康带来一系列的不利影响，主要体现在消化和排泄上，容易导致皮肤缺水、上火、便秘等，同时不利于宝宝体内的排毒，抵抗力也会受影响。 宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要水分明显比多，而宝宝肾功能......阅读更多

这个年代，自恋情怀深藏于每一个人的心里，且由来已久，可以一直追溯到婴儿时代。 那个时候，婴儿几乎不太会说话，行动力也极为有限。但是，这并不代表这个小人儿对生活的氛围就没了要求，少了主见。正如前文所讲，小小的人儿就连吃饭时都要求必须拥有......阅读更多

研究表明：素食者心血管疾病和癌症的发病率较低，而且体形较瘦，较少超重，寿命较长，身体健康少病。但是，两岁以下的儿童不应该严格遵守纯素食食谱。虽然儿童只吃谷物和蔬菜也能正常成长，但同时，这要求必须有一个经验丰富的纯素食营养学家经常进行规......阅读更多

眼外肌不协调——斗鸡眼 一般描述斜视常用「斗鸡眼」或「眼睛脱窗」，若家长发现孩子的眼位不正常、黑眼珠跑掉了，须至眼科检查是否有斜视。斜视可分为内斜视、外斜视和垂直斜视三种，原因为控制眼球转动的六条眼外肌双眼不平衡所造成。 1.先天性斜......阅读更多

据儿科大夫反映：近来，儿童中孤独症患者呈增多趋势，其典型特征是性情孤僻，有的表情淡漠，行为迟钝；有的表现为严重的语言障碍，不愿与人交往；有的怯懦恐惧，整日沉默寡言；还有的则非常敏感，情感易激动或暴怒、啼哭等。据报道，我国有儿童孤独症患......阅读更多

吃饭慢一点其实无所谓，细嚼慢咽还有利于健康，如果没有着急的事情，孩子吃饭慢一点，家长不应该发脾气。现在的问题是有的时候时间比较紧，大人希望孩子吃饭快一点，而孩子快不起来，家长就认为这是平时慢惯了。其实，这只是原因之一。假如孩子知道有一......阅读更多

吃饭不长肉，可能是由于消化吸收不良而影响了食物中营养成份的充分利用。那么，怎样才能提高孩子的消化吸收呢？1.注意锻炼身体。营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅相成的因素，仅注意锻炼而不注意营养的补充可能导致营养不良，但如果只补充营养......阅读更多

偏食是孩子中一个极普遍的现象。有些孩子不爱吃蔬菜，有些孩子不爱吃鱼。做父母的，必定为孩子能否摄取到均衡营养而担心。1.孩子偏食的原因孩子产生偏食问题的原因，归纳起来大致可分为下列几点： （1）幼儿较喜欢凭直觉判断事物，对食物也不例外，......阅读更多

橘子：橘子虽然营养丰富，但其中的叶红素含量很高，吃得过多，容易产生腹痛、腹泻。 菠菜：作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果缺乏会导致骨骼......阅读更多

学龄前儿童的饮食要点 1.培养良好的饮食卫生习惯。 饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食，按时吃饭，不暴饮暴食，饭前、吃东西前洗手，不吃不洁食物，吃饭时不看书、不看电视、不说笑，饭后不做剧烈运动等。 2.膳食要均衡，食物要新鲜、品种多样化。......阅读更多