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硒元素也是中不可或缺的元素之一，但硒元素的补充也要讲究适量原则，过多过少都是不宜的。富硒地区就有硒中毒的病例报告。主要表现是头发脱落及指甲变形等。从硒元素的食物来源方面来讲，食物中硒的含量可有较大的变化，动物性食物的硒含量取决于动物饲......阅读更多

说到孩子近视，人们大多会只归咎于光线太暗或太强，或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明，三餐食物安排不当，也是一个不可忽视的因素。 为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是......阅读更多

让孩子长得高挑俊朗，是为人父母的心愿。孩子的身高除了先天的遗传因素外，还存在着更重要的后天生活环境因素，因此，要让孩子长得高大，父母可得花些心思了。 众所周知，长高主要取决于长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨。这些长骨的发育要靠......阅读更多

有些母亲认为牛奶煮的时间越长越有利于消毒杀菌。殊不知，这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质，加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60—62(摄氏)度时，就会出现轻微的脱水现象，蛋白微粒由溶液状态变为凝胶状态，并可出现......阅读更多

与奶粉相比，婴幼儿奶粉最大的特点就是其营养丰富，蛋白质含量极高，对宝宝的健康发育大有益处。然而，有的爸爸妈妈在给宝宝使用婴幼儿奶粉时，往往储存方法不当，会消耗掉其中的营养物质。因此，掌握配方奶粉的正确储存方法很重要。 已开封奶粉的储藏......阅读更多

对宝宝来说，母乳是最有益最富营养的食物。可是有时候有的妈妈会因为某些原因不能如愿让宝宝吃上母乳。这个时候，不得不用配方奶粉来替代。其实，如今的婴儿配方奶粉已经非常周全，功能效果也越来越好，虽然还不可以完代替母乳，可是对于不能得到母乳喂......阅读更多

宝宝在小的时候，父母总会想有些什么果蔬汁是可以想奶水一样宝宝喜欢喝，又可以喝的呢？宝宝还小，有的果蔬汁不可以喝，对宝宝的肠胃不好！现在我们来看看可以给宝宝喝的果蔬汁的做法吧！番茄汁 做法：取番茄数个，洗净后过沸水，剥皮、去子，用干净纱......阅读更多

资料表明，美国和日本儿童高血压的发病率分别为14.1%和13.3%；北京儿童医院和延安医院对5000名6—8岁儿童和青少年进行血压普查时，发现其中血压偏高者占9.36%。专家们惊呼预防高血压必须从儿童抓起。 预防儿童高血压应以科学饮食......阅读更多

肥胖会给孩子的身体造成严重危害，这几乎是人所共知的道理，而肥胖带来的心理危害还没有引起人们的足够认识。比如，孩子们对特种形体的同伴，好品头论足，这就使胖儿受到一种心理压力，使他们自我价值低落，较少与人交往，易形成孤独、自卑、胆小、拘谨......阅读更多

奶瓶是重要的育儿工具，很多宝宝刚生下来就需要用奶瓶，在断奶期，奶瓶也需要派上用场，可是很多宝宝不喜欢吮奶瓶，怎么办呢，今天就来教教大家，如何让婴儿爱上奶瓶，要让宝宝爱上奶瓶有不少好方法呢。 如何让孩子爱上奶瓶呢，下面这些方法可以试试：......阅读更多