如何预防小儿烂牙

小儿烂牙,在医学上称龋齿,是小儿时期的常见病。据统计,南京地区6岁以内的小儿龋齿发病率为40%-60%左右。如何预防小儿烂牙呢? 早洗牙。孩子一般半岁时开始出牙,出牙后家长就应当用棉签沾清水给孩子洗牙,每次洗时,要把牙面附着的食物残渣......阅读更多

夏季饮食健康最重要

对父母而言,夏季是个烦恼的季节,例如:食物容易变质会吃坏肚子,空调房间待太久会生空调病,满头满身的小痱子让孩子奇痒无比……的确,夏天会是疾病和意外的高发期,爸爸妈妈需要提前作好准备,为孩子打造平安一夏。 腹泻 夏季孩子最容易得的就是拉......阅读更多

夏季幼儿饮食指南

高温炎热对来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质,维生素C和多种B族维生素,以及少量蛋白质和氨基酸。营养素和水分的大量损失,加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。幼......阅读更多

夏季幼儿配餐ABC

夏季天气炎热,幼儿体内的代谢比较旺盛,更需要全面地加强营养。下面介绍几组营养丰富、容易消化的食谱,供参考。 A组配餐 主食:银丝卷,绿豆粥。菜类:三色鸡米。 特点:银丝卷香甜松软,绿豆粥清热解毒,三色鸡米色、香、味俱全。 银丝卷 原料......阅读更多

夏季宝宝喂养有讲究

夏天,宝宝的喂养是妈妈们最为烦恼的问题,天气热,出汗多,不管怎么劝他喂他,就是不吃;还有,有些宝宝吃倒是没吃多少,拉得次数却很多……这些问题真让人伤脑筋。专家表示:只要妈妈们合理安排饮食,就能保证宝宝的生长发育,及时补充体能。 夏天气......阅读更多

夏天宝宝吃冷饮的注意事项

炎热的夏天又来,大人要消暑降温,宝宝同样也要清凉一下。可是在给宝宝消暑清凉的时候,家长们往往会陷入一些误区,比方说在使用冰箱时不注意,或者试图用冷饮给宝宝解暑。这样的方法都是不对的。接下来,我们来看看夏天的时候,宝宝饮食上要注意些什么......阅读更多

哺乳妈妈如何应对月经问题

许多女性喜欢月经称为 “老朋友”,或者戏称为“大姨妈”。都可以,因为月经不过是一个生理名词而已。宝宝出生后,月经的恢复和排卵的时间都会因为哺乳而受到影响。不哺乳的女性一般会在产后6到10个星期“大姨妈”就来了。而哺乳妈妈月经的恢复时间......阅读更多

吃饭时只吞不嚼对牙齿和胃肠都有不良影响

时间:2005年6月27日 14:13—14:34提问:guest回答:康宏荘(上海市第九人民医院儿科教授,消化道疾病专家) guest:小孩子长期吃饭只吞不嚼,肯定会消化不良,请问:消化不良会不会引起胃病呢?〖14:13:59〗 康......阅读更多

吃螃蟹讲究多 这些宝妈要知道

螃蟹味鲜美,烹调方式多,营养价值高,但并不是所有螃蟹都能吃,也并不是所有人都可以吃。宝宝食用时,家长更要注意,以免损害孩子健康。 一、孩子吃螃蟹禁忌要点 1.不要生吃螃蟹 有些家庭喜欢生吃海鲜,认为这样可以吃到原汁原味,而且营养价值不......阅读更多

吃出来的聪明吃出来的病

日本营养学家饭野节夫近期的研究结果表明,儿童的脑力发育决定于所摄取的食物。脑功能优劣的因素,虽然与遗传、环境和教育等条件相关,但主要还取决于摄取的营养是否充足以及是否均衡。因为,处在生长发育阶段的儿童大脑细胞,对所摄营养的多寡与均衡与......阅读更多